تظهر في فمك.. علامة تحذيرية لخطر يهدد صحة قلبك

 ندرك جميعا أهمية نظافة الفم، إذ تساعد في بقاء أسناننا وأفواهنا بصحة جيدة، ما يقلل من مخاطر حدوث مشكلات مثل التسوس ورائحة الفم الكريهة وفقدان الأسنان، ومع ذلك، يمكن أن يكون لها فوائد وقائية أكثر أهمية.

وفقا لصحيفة"اكسبريس" البريطانية، يمكن أن تزيد أمراض اللثة من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.

كما أن الفم موطن طبيعي للعديد من الميكروبات المتنوعة، ويلعب الميكروبيوم الفموي دورا مهما في تشكيل وتنظيم صحتنا من خلال الحفاظ على بيئة ديناميكية تحمي تجويف الفم ، ومنع تطور المرض، وتسهيل عملية الهضم الأولية.

إضافة يحافظ نظام المناعة في أجسامنا على التوازن من خلال مراقبة البكتيريا الضارة ، وبالتالي منع أي عدوى أو مرض.

ومع ذلك، في حالات سوء نظافة الفم، تزدهر البكتيريا الضارة، وتؤدي إلى تسوس الأسنان والتهاب اللثة.

واحدة من أكثر أمراض الأسنان شيوعًا هي أمراض اللثة.

وتتمثل هذه المرحلة الأولية في زيادة تراكم البلاك المحتوي على البكتيريا التي تهيج الأنسجة الرخوة، ما يؤدي إلى احمرار وتورم ونزيف اللثة.

ويمكنك علاج التهاب اللثة عندما يصبح تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط جزءًا من روتينك اليومي.

- كيف يؤثر هذا على القلب؟

يؤدي تجاهل نظافة الفم، إلى تطور التهاب اللثة إلى التهاب دواعم السن وهو أكثر عدوانية بسبب إصابة العديد من البكتيريا المعقدة.

لذا تؤدي الاستجابة الالتهابية إلى انسحاب الطبقة الداخلية من اللثة والعظام بعيدًا عن السن، ما يساهم في تكوين جيوب حول الأسنان تزيد من فرص تجمع الحطام والإصابة بالعدوى.

الرابط الرئيسي بين صحة القلب وأمراض اللثة هو انتشار بكتيريا الفم إلى أماكن بعيدة من الجسم عبر مجرى الدم.

عند وصول هذه البكتيريا إلى القلب، لديها القدرة على إثارة تفاعل التهابي في المناطق المعرضة للخطر.

ونتيجة لذلك، يمكن أن تحدث حالات مثل التهاب الشغاف (التهاب البطانة الداخلية للقلب والصمامات).

وأشارت بعض الدراسات الحديثة أيضًا إلى وجود بكتيريا دواعم الأسنان التي توجد في الشرايين المتصلبة، ما يشير إلى الآثار المترتبة على نظافة الفم السيئة التي تؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

وهناك 6 أعراض لأمراض اللثة: احمرار اللثة أو تورمها أو ألم عند لمسها.

نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط أو الأكل.

إفرازات صديد من اللثة.

رائحة الفم الكريهة أو طعم سيء في الفم.

انحسار خط اللثة.

"تزحزح" اللثة بعيدًا عن الأسنان أو تذبذب الأسنان عند لمسها.

ولتقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة، عليك اتباع هذه النصائح، وتشمل:

تنظيف الأسنان جيدا.

الخرص على استخدام غسول الفم.

اتباع نظام غذائي صحي.

حضور فحوصات الأسنان الدورية.