لماذا عليك تناول الرمان بعد الوجبات السريعة؟

يُخفّضُ الرمان من معدّل الكوليسترول الضارّ في الدم، ممّا يسهّلُ من وصول الأكسجين إليه، ويقي بالتالي من أمراض القلب، وتصلّب الشرايين وانسداد الأوعية الدمويّة.

ويقي الرمان من تصلّب الشرايين والأوردة التي تعدّ مسؤولة بصورة مباشرة عن تغذية القلب. ويحدّ من الإصابة بالسكتات القلبيّة، والجلطات الدماغيّة.

ويخفّضُ الرمان من معدّلِ ضغط الدم الانقباضيّ، ممّا يقي من المضاعفات الخطيرة المرافقة لحالاتِ ارتفاعه.

وأكدت عدة تجارب وبحوثات الى اكتشف أن الرمان يمكنه أن يخفف الضرر الذي ممكن أن تتركه المأكولات السريعة، حيث أن المادة التي يحويها الرمان هي البوليفينول الذي له تأثيرات إيجابية على الأوعية الدموية.

ويحد الرمان أيضا من تسارع في نبضات القلب ومن ثم الخفقان الذي يسبب الكثير من المشاكل في عضلات القلب.

د. عمرو سعيد رشيد/ أخصائي أمراض القلب والشرايين والقسطرة العلاجية