fbpx
منوعات

الوقت المناسب والطريقة الصحيحة لفحص السكر

أخبار الأردن

وفقًا للاتحاد الدولي للسكري ، يعاني 42.5 مليون شخص من مرض السكري على مستوى العالم. ومن المتوقع أن يرتفع الرقم إلى 62.9 مليون بحلول عام 2045.
البيانات المروعة والمثيرة للقلق لا ترتبط فقط بكبار السن، حتى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر يتم تشخيص إصابتهم بالمرض.

لماذا يجب فحص مستوى السكر في الدم؟

وفقًا لجمعية السكري الأمريكية ، يساعد اختبار مستويات السكر في الدم المرء على فهم كيفية تأثير الطعام والنشاط البدني والأدوية وعوامل أخرى على مستويات السكر في الدم.

الوقت المناسب لفحص مستويات السكر في الدم
الوقت المثالي للتحقق من مستويات الجلوكوز أثناء الصيام هو بعد استيقاظك مباشرة. والوقت المناسب للتحقق من مستويات الجلوكوز بعد الأكل (بعد الأكل) هو بعد ساعتين من تناول وجباتك.
يجب الحفاظ على فجوة لمدة ساعتين بعد الوجبة للحصول على القراءة الصحيحة.
يساعدك هذا على اختيار الأطعمة والأدوية المناسبة. عندما تختبر قبل وجبتك ، فإنها تخبرك بكمية الأدوية التي تحتاجها وعندما تختبر بعد ساعتين من تناول الطعام ، فأنت تعرف ما إذا كانت أدويتك تعمل بشكل جيد بالنسبة لك.

عندما يتم تغيير الدواء الخاص بك
عندما يصف لك طبيبك دواءً جديدًا لمرض السكري ، من المهم التحقق مما إذا كان يعمل بشكل جيد بالنسبة لك.
أفضل طريقة للقيام بذلك هي فحص مستويات السكر في الدم قبل إجراء الاختبار وبعد ساعة من تناول الدواء.

في أوقات مختلفة
إذا كنت تشخيص إصابتك مؤخرًا بارتفاع نسبة السكر في الدم ، فمن المهم أن تجري اختبار سكر الدم أكثر من مرة. قم بتدوين هذه البيانات ومشاركتها مع الطبيب ، حيث ستساعده في تشكيل خطة علاج مناسبة لك.
وإذا كنت تتناول الأنسولين ، فسيوصيك الأطباء بأخذ ثلاث قراءات أو أكثر لسكر الدم على مدار اليوم.

خطة عامة لمرضى السكري من النوع 2
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 اتباع جدول زمني محدد يتزامن مع أحداثهم اليومية المحددة. ويجب عليهم اختبار مستوى السكر في الدم قبل الوجبات الثلاث وبعد التمرين وقبل النوم.

الأشخاص الذين لا يستطيعون الاختبار كثيرًا
الأشخاص الذين يعملون على لوحة المفاتيح ، قد يكون من المؤلم لهم العمل بأصابع وخز. من الأفضل لك استشارة الطبيب والحصول على جدول زمني جديد مخصص لك.

الطريقة الصحيحة لاختبار مستويات السكر في الدم
– اغسل يديك وجففهما بشكل صحيح بمساعدة منشفة قطنية نظيفة (الطعام والأوساخ على الإصبع يمكن أن تعطي قراءة غير دقيقة).
– لا تضع كمية قليلة جدًا أو كثيرة من الدم على شريط الاختبار.
– حاول وخز جانب الإصبع.
– اتبع جدولًا ثابتًا لاختبار مستويات السكر في الدم.

وشكل عام لا ينبغي اعتبار الآراء الواردة في هذه المقالة بديلاً عن نصيحة الطبيب. يرجى استشارة الطبيب المعالج لمزيد من التفاصيل.

الوسوم

اخبار ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق