مفعول سحري للكركديه لخفض الضغط والكوليسترول

أكدت أخصائية أمراض القلب، آنا بانوفا، أن الباحثين درسوا تأثير الكركديه على نظام القلب والأوعية الدموية، واكتشفوا قدرته على تنظيم ضغط الدم، كما ثبت أن شرب الكركديه يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.

وقالت بانوفا: "خلص العلماء إلى أن شرب ثلاثة أكواب من شاي الكركديه يوميًا يقلل بشكل طبيعي من ضغط الدم بحوالي سبع نقاط في المتوسط".

وأضافت أن الكركديه معروف ليس فقط كوسيلة لتقليل الضغط ولكن أيضًا كدواء طبيعي لخفض الكوليسترول. حيث تحتوي الزهرة على مضادات الأكسدة القيمة التي يمكن أن تمنع الترسبات في الشرايين.

أحد مضادات الأكسدة الموجودة بتركيزات عالية في الكركديه هو فيتامين C، وهو عنصر غذائي يدعم بشكل فعال عمل جهاز المناعة. وبالتالي، فإن شرب الكركديه يقلل من تعرض الجسم للعدوى وله تأثير مضاد للالتهابات.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الكركديه مفيدًا للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن.

من ناحية أخرى، يسرع الكركديهعملية التمثيل الغذائي ويمكن أن يحفز إزالة السموم من الجسم.