اللوز المر.. أضرار صحية تتفوق على الفوائد

 اللوز المر يعتبر من الأطعمة التي قد تتسبب في بعض المشاكل الخطيرة. هذه الأضرار تتفوق أحيانا على الفوائد تعرف عليها وتجنب تناوله قدر الإمكان:

قد يتسبب زيت اللوز في إصابة بعض الأشخاص بالحساسية والتهابات الجلد أو الطفح الجلدي أو الحكة.

الإكثار من تناول اللوز المر قد يتسبب في الإصابة بالانتفاخات المؤلمة. وقد يزيد من تشنجات القولون العصبي، وكذلك له دور في الإصابة بالإمساك. وهو ما قد يتسبب في آلام القولون.

بعض الأشخاص يعانون من الحساسية تجاه اللوز المر. وقد تتسبب في الإصابة بآلام بالمعدة، التقيؤ، الغثيان، الإسهال، صعوبة التنفس، ضيق التنفس، الحكة وصعوبة البلع.

يزيد من فرصة حدوث نزيف بالجزء العلوي من الجهاز الهضمي. ولاحتوائه على الدهون والأملاح.