هذه أخطر الأطعمة على الأسنان!
كشف طبيب أسنان عن أخطر الأغذية التي تهدد صحة الأسنان.
وفي التفاصيل، أعلن طبيب الأسنان رومان كوروليوف، أن أخطر المواد الغذائية على الأسنان هي الحلويات والنبيذ الأبيض والمشروبات الغازية.
ويقول الطبيب: "يتصدر السكر قائمة المواد الضارة للأسنان. لأن الحلويات تلحق الضرر بمينا الأسنان وتسبب التسوس. كما أن البكتيريا الموجودة في تجويف الفم تحول السكر إلى حمض، يدمر بنية الأسنان".
ووفقا له، لذلك ينصح أطباء الأسنان دائما بالتقليل من تناول الشوكولاتة والمشروبات الغازية المحلاة والتقليل من استخدام السكر في تحلية الشاي والقهوة وغيرها. وفي حالة عدم القدرة على التخلي عن هذه المواد، يجب شطف تجويف الفم بالماء بعد تناولها أو استخدام الخيط في تنظيف الأسنان. كما أن تنظيف الأسنان بصورة دورية منتظمة يحمي من مضار السكر.
ويضيف: "إذا أراد الشخص تناول النبيذ الأحمر، فعليه تنظيف أسنانه قبل ذلك، لكي لا يلتصق السكر بالتراكمات الموجودة على المينا".
ويتابع: المنتج الثاني المضر للأسنان هو النبيذ الأبيض.
ويقول: "يمكن أن يسبب النبيذ الأبيض تشققات مجهرية في الأسنان. لأنه يحتوي على أحماض تزيد من حساسية مينا الأسنان لتقلبات درجات الحرارة".
ويضيف: المواد الأخرى التي تلحق الضرر بالأسنان هي الأطعمة والمشروبات الحامضية؛ لأنه عند تناول هذه المواد ولمشروبات بصورة دورية منتظمة تسبب تآكل نسيج الأسنان.
ويردف: "يمكن أن تلحق الضرر بمينا الأسنان، بالإضافة إلى أنها تسبب تغير لون الأسنان واللسان، لأنها تحتوي على أصباغ وأحماض- الماليك والليمون والأورثوفوسفوريك وغيرها".
