الشاي الأخضر
-
منوعات
12 طريقة سهلة لإبطاء التدهور العقلي
فيما يلي اهم وأسهل الطريقة المثالية لإبطاء التدهور العقلي مع التقدم في العمر: احصل على مزيد من النوم وجدت دراسة…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أطعمة تجعلك أكثر ذكاءً
من المعروف أن بعض الأطعمة تساعد في تحسين الذاكرة وتحسين وظائف المخ. متفاجئ؟ تابع القراءة لمعرفة خمسة أطعمة يقول الخبراء…
أكمل القراءة » -
منوعات
القرفة والكركم والشاي الأخضر.. مزيج ذهبي لفقدان الوزن
في حين أن الكثير منا يسارع إلى القفز على عربة الحمية عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإننا غالبًا ما نقلل…
أكمل القراءة » -
منوعات
الشاي الأخضر مقابل القهوة السوداء: أيهما أفضل لفقدان الوزن؟
الشاي الأخضر والقهوة السوداء نوعان من المشروبات الممتازة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن. وهما بدائل صحية للشاي والقهوة العادية. ويحتويان…
أكمل القراءة »