fbpx

فوائد عصير البقدونس .. قد يكون مكافح لهذه الأمراض!

أخبار الأردن

البقدونس من الخضروات الورقية ذات الرائحة الطيبة وهو متوفر على مدار السنة، وهو أيضا نبات ذو قيمة غذائية عالية ويحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تحسن صحتنا بشكل كبير، ويمكن استهلاك البقدونس بالعديد من الأشكال منها عصير البقدونس، ونخبرك في هذا المقال فوائد عصير البقدونس المدهشة.

فوائد البقدونس الصحية:

التحكم في السرطان، وإدارة مرض السكري، والتهاب المفاصل الروماتويدي، إلى جانب المساعدة في الوقاية من هشاشة العظام

وعلاوة على ذلك يعمل البقدونس بمثابة مسكن للآلام مع خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يوفر الإغاثة من مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، وتشنجات المعدة والانتفاخ والغثيان، في حين يساعد على تقوية جهاز المناعة

وتشمل الفوائد الصحية الأخرى للبقدونس:

مصدر غني بمضادات الأكسدة

يعزز تنظيف الكلى

يعالج الانتفاخ

يعزز فقدان الوزن الزائد

العناية بالبشرة

إزالة السموم من الجسم

السيطرة على التهاب المفاصل الروماتويدي

يكافح السرطان

يعالج هشاشة العظام

يخفف من انتفاخ البطن

يعزز المناعة

علاج

يكافح رائحة الفم الكريهة

يوازن مستويات الهرمونات

فوائد عصير البقدونس

تنظيف الكلى

البقدونس غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد في تطهير الكليتين بشكل طبيعي، كما تم استخدامه لقرون عديدة كمدر للبول، ويساعد في علاج حصوات الكلى وحصى المرارة وعدوى المثانة والتهابات المسالك البولية (UTIs)

عصير البقدونس لعلاج انتفاخ الجسم أو (الوذمة)

البقدونس له خصائص مدرة للبول، مما يساعد على علاج انتفاخ الجسم، أو الاستسقاء، أو احتباس الماء، فبإمكان بضعة ملاعق صغيرة من عصير البقدونس أن تقدم بعض الراحة السريعة

أيضًا عصير البقدونس مع محتواه الغني بالبوتاسيوم، يساعد على تجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لعدم توازن المعادن في الجسم

عصير البقدونس لإزالة السموم من الجسم

البقدونس معبأ بالفيتامينات و flavonoids القوية، لذا يمكنه تخليص الجسم من المعادن الثقيلة وكذلك السموم الأخرى، لذا يستخدم عصير البقدونس على نطاق واسع كمشروب لإزالة السموم من الجسم

اخبار ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى